Про психологию. Учения и методики

Ощущение прекрасного. Обострённое чувство прекрасного

  1. Мешают продвижению по службе.
  2. Разрушают взаимоотношения. «Ну, я как бы люблю тебя типа» вряд ли растопит сердце девушки.
  3. Загрязняют мысли, загоняют человека в тупик.
  4. Съедают время и энергию. Неужели вам некуда ее направить?
  5. Затрудняют понимание речи и сводят ее к первобытному общению.

А есть ли плюсы?

Можно выделить дополнительные преимущества отдельно для говорящего человека и для слушающего.

Для говорящего

  • скудным словарным запасом;
  • плохо развитой речью;
  • слабыми мыслительными процессами.

Матом и неуместным повтором частиц человек заполняет мыслительный и речевой вакуум.

Для слушающего

Вопросительное «да» или «знаете» со стороны говорящего не обязательно сигнализирует о его неуверенности, возможно, это способ привлечения внимания слушающего, поддержания коммуникативного контакта.

  1. «Это самое» – безответственность и лень, стремление переложить свои обязанности на другого человека.
  2. «Это» – растерянность.
  3. «Кстати» – неловкость, попытки привлечь внимание.
  4. «Вообще-то» – неуверенность, склонность к конфликтам.
  5. «В общем-то», «В принципе» – частичное согласие, ожидание уговоров.
  6. «Короче» – вспыльчивость, торопливость, нервозность. Но вместе с этим – многословность.
  7. «На самом деле» – самоуверенность, занудство, эгоизм, высокомерие, чувство превосходства, стремление читать морали и нравоучения, «нудеть».
  8. «Значит», «типа» – консерватизм и агрессия, неуверенность.
  9. «Просто» – склонность к оправданиям, безответственность, зависимость от чужого мнения.
  10. «Как бы» – неопределенность по жизни, создание путей отступления.
  11. «Понимаешь» – подхалимство, лесть.
  12. «Походу» – несерьезное восприятие ситуации и самого себя, желание уйти от ответственности.

Как бороться с эмболофразией

Сразу скажу, что всем известный способ замены одного слова на другое – не эффективен. Почему-то его очень любят применять для избавления от мата. Но какая разница, бессмысленный мат у вас идет через слово или такая же бессмысленная «ромашка». Нужно действовать иначе.

  1. Повышайте , коммуникативные умения.
  2. Расширяйте словарный запас.
  3. Читайте книги.

Что еще можно сделать?

  • выздоравливать вместе;
  • разрывать контакт;
  • регулярно заниматься профилактикой.

Последнее предлагаю рассмотреть подробнее.

  • неуверенность или другие личностные проблемы;
  • бедность словарного запаса;
  • создание имиджа (актуально для сленга «новых русских» и «крутых ребят»).

Без эмболофразии ваша речь станет лаконичнее, точнее, интереснее. Пауза, даже не запланированная, а вызванная забывчивостью, куда уместнее, нежели мычание, аканье и хмыканье.

Послесловие

Предлагаю вам почувствовать себя в шкуре тех, кто вас слушает. Попробуйте прочитать стихотворение ниже (автор Э. Мошковская):

«Жил-был этот, как его,

Ну, значит, и того,

Жило это самое

Со своею мамою.

Был еще один чудак –

Это в общем значит так,

И его любимый зять.

Звали зятя

Так сказать.

А жену звали ну…

А соседа звали это…

А его родители –

Видишь ли

И видите ли…

А еще какой-то э-э-э

Жил на верхнем этаже…

И дружили они все…

Ну и значит, и вообще».

Выделяют несколько групп мусорных оборотов:

  • те, которые можно вычеркнуть из речи без потери смысла;
  • модные неологизмы;
  • иноязычные заимствования;
  • нежелательные слова.

Остановимся на каждой из групп. К первой относят примитивизмы: «э», «м» и другие. Эти звуки используют для заполнения пауз во время обдумывания. Ту же функцию выполняют «фактически», «практически». Сюда же относится выражение «как бы», которое появляется, когда мы сомневаемся в том, о чём говорим. Самым настоящим парадоксом стало «короче» - чем чаще оно звучит, тем длиннее и бессвязнее речь.

Особняком стоит въедливое «вот»: его используют повсюду, хотя никакого смысла эта частица в середине предложения не несёт. А произнесённая между фразами, она намекает, что тем для продолжения разговора больше нет. Ещё одна намертво въевшаяся в речь частица – «ну». Её можно услышать и на официальных мероприятиях и выступлениях, не только в повседневной речи, как и «в общем», «в целом», «то есть». Последние маскируются под связки, но на самом деле их употребление в речи ведёт к загромождению и только мешает пониманию смысла.

Выражения, относящиеся к последней группе, сложно назвать лингвистическим мусором в прямом смысле. Скорее, речь идёт о психолингвистике. Говоря, «не могу», «никогда», используя негативные восклицания или усиленные прилагательные для описания, вы окрашиваете мир вокруг в тёмные тона. То, как и что говорит человек, значительно влияет на эмоциональный фон, окружающий его.

Что плохого в «лишних» словах?

«Замусоренная» речь раздражающе действует на собеседника.

Регулярное употребление выражений, не несущих смысловой нагрузки, говорит о неуверенности, недостаточном владении языком или небрежности. Такой собеседник неубедителен и неинтересен.

Как от них избавиться?

Следующий этап – захотеть избавиться оттого, что придаёт речи косность. Если причина в недостаточном словарном запасе – нужно больше читать вслух. Причём предпочтение лучше отдавать классическим произведениям с богатой лексикой. Старайтесь читать выразительно и пересказывать то, что запомнили. Если причина в волнении или торопливости, нужно стараться говорить медленнее. Контролируйте темп речи и делайте ежедневные пометки о достигнутых результатах. Не бойтесь пауз – они только подчёркивают важность того, что вы собираетесь сказать. Гораздо больше смысла можно донести, говоря кратко. Если вы слишком взволнованы – сделайте несколько глубоких вдохов, и только после этого продолжайте говорить.

Разговорную речь без слов, лишённых смысловой нагрузки, сложно представить. Она будет сухой, неэмоциональной. Помните, что избавляться нужно только от лишних, часто повторяющихся, затмевающих смысл слов. При этом можно иногда допустить некоторую вольность. Так, «то-сё» помогает резюмировать длинный список перечислений. Без восклицаний иногда сложно выразить переполняющие эмоции. Есть моменты, когда действительно необходимо потянуть время, чтобы обдумать ответ. И если пауза затягивается, можно вставить вводное слово. Естественно, это должно быть не «ну» или «вот», а «видите ли» или «понимаете».


Не потеряйте. Подпишитесь и получите ссылку на статью себе на почту.

С собеседниками, речь которых пестрит подобными словами, очень трудно общаться, поэтому многие люди усиленно работают над собой.

Во-первых, когда вы делаете маленькую паузу длительностью в две — три секунды, вы автоматически, на подсознательном уровне, в уме выбираете необходимые вам фразы, логически связанные с основной темой разговора.

Прием № 2. Задержка дыхания

Если вы вдруг почувствовали большой соблазн вставить в свою речь какое-нибудь ненужное словечко, необходимо проконтролировать себя, сделав большой вдох. Это действие приведет к ненамеренной паузе, которую можно использовать для дальнейшего построения ваших будущих фраз. Эта пауза будет выглядеть намного лучше, чем употребление таких слов как: короче, ну как бы, то есть, это самое, гм.

Прием №3. Контроль со стороны

Прием №4. Вынужденные остановки в речи

Необходимо приучить себя делать паузу в нужном месте. Если раньше вместо этого у вас возникал поток ненужных фраз и словосочетаний необходимо научиться «придерживать коней», ведь, согласно известной поговорке, молчание – золото. При возникновении неловкой ситуации или когда тема диалога полностью себя исчерпала, на помощь придет минутная тишина. И в этом молчании очень много плюсов:

Во-первых, при небольшой остановке ваше внимание автоматически концентрируется на дальнейшем продолжении рассказа.

Во-вторых, многие люди начинают переваривать услышанную информацию только после небольшой паузы, в чем вы им и поможете.

Убрать «мусор» из своей речи не так просто, ведь ваша разговорная манера отражает комфортность и удобство.

Но все же окружающим неприятно слышать бессмысленные фразы, они могут охарактеризовать человека как неуверенную личность, указать на некомпетентность и запутать собеседника своим нагромождающим воздействием. Вы и сами, наверное, ощущали не только нехватку слов, но и путаницу в мыслях. Уберите ненужные слова из лексикона – и мысли станут ясными и последовательными.

Вам понадобятся:

  • Первая – дань моде («респект», «месседж» и др.) и выплеск эмоций («крутяк», «жесть», «блин», «капец», «ё-моё», «ёлки-палки» и т. д.). Имейте в виду, что часто модные фразы и словечки звучат очень комично. Будьте выше этого. Гнаться за модой в употреблении определенных слов или фраз – показатель безграмотности и неуверенности.

Если вы не можете справиться со словесным наплывом эмоций, примите во внимание следующий совет. Попросите родственников и друзей, с которыми вы часто общаетесь, следить за вашей речью и отмечать «проколы».

Определяем причины

Назовём причины их стойкого закрепления в речи (в большинстве случаев это происходит неосознанно).

Бессмысленная, но масштабная по своей глупости суета разворачивается вокруг выставки «Без Смущения» в Центре фотографии имени братьев Люмьер.

«Может, для начала г-же Мизулиной надо было своими глазами посмотреть на выставку?»

Выставка начала работу 8 сентября, а вот тучи сгустились только сейчас. И главное, черт с ними, с искусствоведами – сотрудникам Центра братьев Люмьер, что они вообще понимают в искусстве? Народ ведь знает лучше.

Особенно Антон Цветков, не замеченный ранее как любитель или знаток искусства. И особенно интернетные активисты. Вот с них-то все и началось.

Забушевали вихри гнева в интернете, и вот уже г-жа Мизулина, даже не удостоив выставку своим присутствием, трубит о пропаганде педофилии.

Послушайте, но, может, все-таки имеет смысл «спорить о вкусе устриц и кокосовых орехов с теми, кто их ел»?

Может, для начала г-же Мизулиной надо было своими глазами посмотреть на выставку? Вспомнить, что все же в Центре братьев Люмьер профессионалы работают... А, впрочем, зачем? О крахе и подъеме Голливуда можно рассуждать, не видя ни одного фильма.

Детский омбудсмен тоже решила отметиться знатоком искусства и начать свой карьерный путь с громкого дела. А уж без тонкого чувства прекрасного от представителей Офицеров России и, в частности, г-на Цветкова обойтись в данном случае и вовсе было невозможно.

На ваш взгляд

Какие виды общественных активистов в культурную жизнь вы могли бы одобрить, если разделяете их позицию?










Можете выбрать несколько вариантов ответа

В частности, на своей странице в «Фейсбуке» г-н Цветков написал (пунктуация и орфография сохранены):

«На месте разберемся по существу и примем все решения. По его заявлению фотограф действительно этот, но фото его другие. Исходя из этого мой вопрос, ваше мнение, может ли проходить в центре столицы России выставка человека на которой эти снимки не выставлены, но он делал эти снимки, снимал голых детей. Является ли это кощунством по отношению в тч к жертвам педофилии или если это было добровольно у него с детьми, то можно забыть про эту страницу его жизни и рекламировать его работы и выставлять на обозрение».

Снимал голых детей...

Черт, да в социальных сетях миллион фотографий детей в неприглядном виде: на горшке, голышом на пляже и т.д. Родители фотографируют, не спрашивая мнения своих детей (а чего их мелких спрашивать-то?) и без всякого смущения выкладывают в открытый доступ.

И это не считается пропагандой того самого на букву «п». А ведь аккаунты закрыты не у всех, и кто угодно может лицезреть эти фото, находясь где угодно и помышляя при этом о чем угодно.

На фото Стерджерса модели. Они давали согласие на фотосъемку, давали согласие на публичную демонстрацию снимков. И раз эти работы колесят по миру без сопутствующих судебных разбирательств, может, эти модели не нуждаются в мракобесном сочувствии?

И потом, а как же тетки, которые прилюдно спускают со своих детей штаны и приучают их, простите, писать в общественных местах? Лучше бы наши отчаянные моралисты и г-н Цветков в частности уделяли внимание этим случаям. Привитию аморального поведения с детства и публичной демонстрации полуголого ребенка в общественных местах без согласия самого ребенка.