Научитесь создавать и запускать намерение, и вам все будет удаваться.
Намерение — это реальная сила, которая стоит за желанием. Это желание, в котором отсутствует привязанность к результату, и потому оно способно достигать цели лучше, чем фантазии и грезы. Важно уметь отличать желание от намерения.
В тонком мире нет прошлого, настоящего и будущего. Время — это движение мысли и материи. Прошлое и будущее существует лишь в нашем воображении. Прошлое создается воспоминаниями, будущее — предвкушением. И только настоящее реально.
Желание — это привязанность к будущему, а значит оно иллюзорно. В намерении же ваше внимание остается в настоящем. Ведь будущее делается в настоящем.
Хорошо сформированное намерение — это концентрация на цели с четкой уверенностью в том, что никакие препятствия не позволят вам ослабить свое внимание на намеченном результате. Есть только цель, вы и цель. В вашем сознании препятствий нет, а если даже они появятся, то тут же превращаются в благоприятные факторы.
Работать с намерением несложно, однако важно соблюдать некоторые важные правила и рекомендации. О них мы и поговорим с вами сейчас. А приведенные ниже примеры помогут вам лучше разобраться во всем.
Основные правила формирования намерения
. Намерение должно быть четко и ясно сформулировано.
Прежде всего вы должны разобраться в своих желаниях и целях. Четко осознавать, что вы действительно хотите. Чаще всего люди точно знают, чего они не хотят. Что вам нужно для того, чтобы быть счастливым? Иногда, чтобы понять это, приходится прибегать к всестороннему анализу настоящей ситуации в жизни. Полезно будет выписать на листке в два столбца реальное положение вещей и желаемое. Это поможет вам разобраться в своих желаниях.
Неправильно: Я хочу, чтобы все было хорошо. Что такое для вас «хорошо»? Что нужно вам, чтобы это состояние наступило? Что мешает вам ощутить это состояние прямо сейчас?
Я хочу много денег. «Много» — это сколько? Вы хотите всю сумму сразу или хотите получать ее по частям ежемесячно? А вы согласитесь, если ради исполнения вашего желания умрет любимая тетя, чтобы оставить вам наследство? Будьте осторожны со своими желаниями.
Я хочу большого и светлого чувства. Что есть для вас «большое и светлое чувство»? Чем это чувство отличается от малого и не светлого? Как по вашему это чувство отразится на внутреннем состоянии? Как вы узнаете о том, что оно уже пришло? Вам все равно к кому и в каких обстоятельствах вы будете испытывать это самое чувство? Ведь завтра вы можете влюбиться в какого-нибудь билана в телевизоре, и ваше чувство будет большим и светлым. А быть может, вам доведется испытать его по отношению к безнадежно женатому мужчине. Вас устроит такой вариант? Хочу испытать бурю эмоций и всепоглощающую страсть или хочу влюбиться, выйти замуж и нарожать кучу детей? Согласитесь, это два разных варианта большого и светлого.
Случай из жизни. Было сформулировано намерение примерно такого содержания: «Хочу покоя, чтобы никуда не бежать, ничего не делать, только лежать и плевать в потолок». Вуаля! Желающий сломал ногу и больше месяца провалялся в кровати. Ах, вы хотели совсем не этого? Но ведь все пункты были в строгости соблюдены, получите и распишитесь.
. Намерение должно быть сформулировано позитивно.
Ваше дело решить, чего вы хотите. Не нужно тратить время и усилия на выявление того, чего вы не хотите, ибо это неразумно. К тому же в тонком мире нет частицы «не», и наше подсознание не воспринимает ее. Об этом всегда надо помнить.
В метро как-то увидела рекламный слоган «Как НЕ начать жить хуже». Несмотря на то, что частица «не» была выделена, дабы ее, ни дай Бог, не проглядели, слоган не воспринимался позитивно. Все время хотелось прочитать «Как начать жить хуже». Достигнет ли своей цели такая реклама? А достигнет ли цели ваше намерение, если вы будете использовать отрицание?
Неправильно: Я не буду болеть. Я не буду один. Я никогда не останусь без работы.
Правильно: Я здорова. Со мной рядом близкий человек. У меня интересная и стабильная работа.
. Намерение должно быть сформулировано в настоящем времени.
Выше уже говорилось о том, что в тонком мире времени нет. Поэтому мы будем концентрироваться на настоящем моменте. Здесь и сейчас все будущие воображаемые препятствия не имеют для нас никакого значения. А препятствия чаще всего являются воображаемыми, придуманными, а не реальными.
Неправильно: Когда-нибудь я стану высоким профессионалом.
Правильно: Я квалифицированный и востребованный в своей профессии специалист. У меня достаточно средств на путешествия.
. Намерение должно идти от первого лица.
Вы не обладаете достаточной силой и полномочиями, чтобы менять мир и людей вокруг себя. Чужая жизнь и чужое поведение, даже если это вам не нравится, — не ваша юрисдикция. Но вы имеете право просить у Вселенной исполнения своих собственных желаний и потребностей.
Неправильно: Мой муж не пьет. Вася мне позвонит.
Правильно: Я вижу своего мужа трезвым каждый день. Я поднимаю трубку, и слышу голос Васи.
. Определите время и место осуществления своего намерения.
Но помните, Вселенной нужно время, чтобы предоставить вам благоприятную возможность для осуществления желаемого. Сначала в период до 72 часов от момента запуска намерения вы можете получать определенные знаки. Вам будут встречаться похожие проблемы, или вы будете замечать статьи в прессе на ту же тему, или вы встретите человека, который скажет вам что-то дельное. Это будет означать, что ваше намерение принято. Далее в период от 60 до 90 дней, а может быть и позже, в зависимости от типа намерения, вы получите благоприятный шанс для исполнения желания. Вам могут предложить новое место работы, вы встретите на вечеринке интересного партнера или вам придет в голову блестящая идея.
Важно здесь понять и ухватить этот шанс.
Однако после первых знаков можно упустить намерение, если у вас включится сомнение и страх. На вашем пути могут возникнуть большие или маленькие проблемы, и вы воспримете их как непроходимые препятствия, тем самым собственноручно задушив росток своего намерения. Неудач не существует. Все неудачи — лишь вехи на пути к вашей цели.
Неправильно: Хочу выйти замуж. Если вы не уточнили время (то есть свой возраст вступления в брак), будьте готовы к тому, что намерение может исполниться годам к 45-ти. Вы этого хотели?
Хочу купить дом. Подойдет ли вам дом в глухой деревеньке без электричества и без нормальных дорог? В этом случае желательно понимать, в каком районе вы хотели бы иметь свой дом.
. Намерение должно быть реально выполнимым.
Вы должны понимать, что желание охмурить Орландо Блума, если вы не вхожи в звездную тусовку Голливуда, или получить 10 миллионов долларов, если вы работаете слесарем в ЖЭКе, неосуществимо. Вы напрасно потратите время и силы.
Здесь есть очень тонкий момент: важно уметь чувствовать эту грань, когда реальное желание становится нереальным. Очень важно не завышать свои требования, но и не занижать их!
Если вы решили поставить себе очень высокую цель — это похвально. Можно разбить вашу большую цель на несколько малых или средних. Достигнув малой цели, вы тут же ставите себе следующую. Так, как по ступенькам, вы сможете добраться до самого верха.
. Ваше намерение должно быть твердым.
То есть вы не допускаете даже мысли, что что-то не получится. Отбросьте всякие сомнения и не придумывайте себе препятствия в будущем. Когда вы начинаете беспокоиться о том, что что-то может помешать вашему намерению, вы притягиваете такого рода события в свою жизнь. Зачем вам это?
Намерение в отличие от желания не создает чувства отсутствия объекта желания.
Вы знаете, что все будет именно так, а не иначе. Вы не должны надеяться на положительный результат, не должны успокаивать себя, что все будет хорошо. Вы должны знать.
К примеру, направляясь в ресторан, вы знаете, что вы там будете есть. Именно это знание — самая мощная сила осуществления намерения.
. Визуализируйте положительный результат.
Для мозга нет разницы между визуализацией и тем, что мы видим глазами на самом деле. Задействуются одни и те же нервные клетки. А когда они задействуются, они простраивают между собой связи в мозгу. Научившись ездить на велосипеде, вы даже через несколько лет сможете сесть на него и поехать, потому что ваш мозг задействует уже налаженные связи. Если вы привыкнете чувствовать себя успешным человеком, вам будет легко им стать в реальности.
Представьте как можно более ярко и подробно, как будто вы уже имеете то, что хотите получить. Как это будет выглядеть? Как изменится ваша жизнь? Что вы услышите, увидите, почувствуете?
Здесь важно не просто представлять себе кучу денег, а видеть себя, обладающим деньгами. Что вы будете чувствовать, когда у вас появится энная сумма? Как вы будете себя вести? О чем вы будете думать?
Еще лучше вести себя так, как будто ваше желание уже исполнилось. Вы хотите стать сильным и целеустремленным человеком? Так представьте себе, что вы и есть сильный и целеустремленный человек и ведите себя соответственно!
Вы хотите приобрести крутую иномарку? Так почувствуйте себя человеком, у которого под окном припаркован новенький Лексус и ведите себя соответственно.
. Отпустите вожжи и лишите свой разум контроля над обстоятельствами.
Не беспокойтесь о пути достижения, предоставьте Вселенной распоряжаться подробностями. Доверяя ей, вы постоянно будете сталкиваться с чудесами.
Это важно! Вам не надо ломать голову над тем, как именно придет к вам желаемое. Не заботьтесь о мелочах. Если вы сделали все правильно, желаемое само придет к вам в руки по стечению обстоятельств.
Если вы самостоятельно разработаете для себя детальный план исполнения желаемого, вы лишите самого себя гибкости. Ведь в реальности все может пойти по совершенно иному сценарию, чем вы себе представили.
Создавая большое количество условий, вы рискуете долго дожидаться того момента, когда обстоятельства сложатся именно таким образом, чтобы реализовать ваши жесткие условия.
Определите, есть что-то в вашей жизни, что входит в противоречие с вашим намерением, что помешает ему реализоваться.
Помните, что сознательно сформулировать свое желание — это еще не все. Если ваше подсознание против, ничего не выйдет. Если между эмоциями и логикой возникает конфликт, всегда побеждают эмоции. Ваши эмоции контролируют вашу жизнь и именно они притягивают к вам события, о которых вы переживаете.
Например: человек ищет высокооплачиваемую работу, но вместе с тем он понимает, что такая работа не позволит ему достаточно времени проводить со своей семьей, и эта мысль его гнетет. Какое тут истинное желание?
Женщина думает, что хочет выйти замуж, ибо пришло время, мама пилит, подружки косо смотрят — мало ли что. А на самом деле она страшится этого, потому что прекрасно понимает, что не сможет подстраиваться под другого человека и отдавать ему часть себя. Возникает мощный блок, который не позволит такому намерению осуществиться. Самое грустное, что такие женщины далеко не всегда понимают, что они сами не хотят, чтобы их желание исполнилось.
Разберитесь в себе. Если у вас не получается самостоятельно, обратитесь к психологу или к тарологу. Иногда можно узнать весьма неожиданные вещи.
. Одно из основных трудностей, умение свое намерение «отпускать».
Вы должны отказаться в своей привязанности к тому, чего вы хотите достичь. Это не означает, что вы отказываетесь от своего намерения реализовать свое желание. Вы не отказываетесь ни от намерения, ни от желания. Вы отказываетесь от своей привязанности к результату. В основе привязанности лежит страх и неуверенность. А непривязанность дарит нам уверенность в собственной силе.
Когда решение принято, намерение сформулированно и необходимо приступить к исполнению, отбросьте всякую ответственность за исход дела.
Вспомните, наверняка у вас было такое, когда сбыча мечт настигала вас именно тогда, когда вы махнули на все рукой.
. Храните молчание по поводу своего намерения.
Чем больше вы тратите энергии на пустые слова, тем слабее становится ваша концентрация, и тем дальше результат.
К тому же большое значение имеет людская зависть. А наиболее впечатлительные сильно подвержены чужим настроениям. «Да у тебя ничего не получится», — скажет близкий друг, и вы ему поверите.
. И наконец, не сидите в пассивном ожидании. Действуйте!
Чтобы поехать на Канары, для начала надо хотя бы взять отпуск и приобрести билет.
(с) Ирина Федорова
Меня очень занимает тема силы мыслей, намерения, внимания и мира как объекта, с которым можно взаимодействовать через, собственно, мысли, намерение и внимание. Сегодня случайно вышел на статью, в которой кратко и по сути поднимается эта тема.
Ощутил для себя потребность перевести и дополнить своими комментариями.
Может, кому тоже пригодится. :)
Как воплощаются намерения
Здесь я опишу порядок работы с намерением, к которому я пришёл на данный момент.
Создание намерения
Первым делом, я чётко определяю, чего я хочу получить. Я медитирую, чтобы успокоить ум и создать намерение, концентрируясь на нём, по крайней мере, 60 секунд. В моей медитации нет ничего сложного: обычно она состоит из нескольких минут глубокого дыхания и последовательного расслабления тела.
Я представляю своё намерение зрительно, воображаю, какой будет моя жизнь после его воплощения. В этот зрительный образ очень важно добавить положительные эмоции. Если последнее не получается, значит нет настоящего желания (я бы сказал охоты ). В таких случаях я либо отказываюсь от цели, либо переосмысливаю её. Намерение без сильного желания не обладает достаточной силой для воплощения. И если у меня нет настоящего большого желания, то нет смысла ставить такую цель. Например, намерение получить огромный телевизор у меня не сработает, так как меня просто не волнуют подобные вещи.
Альфа-воплощение
Обычно в течение 24-72 часов после создания намерения в моей жизни случается то, что я назвал альфа-воплощением. Так я получаю подтверждение того, что намерение закрепилось. Обычно это происходит в виде того или иного проявления соответствующей темы в жизни. Иногда это проявление является первым шажком на пути к желаемому, иногда - это просто синхронные события, выступающие подтверждением того, что намерение было услышано Вселенной.
Синхронные события - это феномен, когда не менее двух похожих явлений необъяснимым образом встречаются в течение короткого промежутка времени в вашей жизни. Мне сразу вспоминается, как, бывало, я в один день узнавал что-то новое и слышал об этом новом ещё несколько раз в течение дня из совершенно не связанных источников.
Например, неделю назад я создал намерение по удвоению моего ежемесячного дохода. Пару дней спустя на мою прошлогоднюю статью дал ссылку крупный сайт, что привело ко мне огромное количество новых посетителей. За один день я получил почти 300 долларов в виде пожертвований, не считая увеличения рекламного трафика. Это хороший пример альфа-проявления как отзыва на моё намерение. Нет, намерение ещё не воплотилось, но таким образом Вселенная сказала мне: "Я тебя слышу, работа пошла!"
Интересно то, что чем больше я доверяю Вселенной, тем слабее в моей жизни альфа-проявления. Просто потому, что мне уже не нужны подтверждения. Но в то же время я не помню за последний год такого, чтобы созданное намерение не имело первой волны. Так что я думаю, альфа-проявления всегда присутствуют, когда намерение создано правильно.
Затишье перед бурей
Альфа-проявление затихает довольно быстро, и после него в эфире наступает тишина, которая может длиться от нескольких дней до нескольких недель. Раньше это время меня разочаровывало, потому что я думал, что мои намерения сдулись. И, я знаю, много людей сдаются на этом этапе. Большая ошибка! Это просто затишье, и только.
Самое важное в этот период продолжать удерживать своё намерение, избегая каких-либо новых намерений или мыслей, которые могут конфликтовать с первоначальной целью. Если я начну думать "Почему это не работает?" или "Интересно, а это вообще сработает?", то таким образом я уничтожу своё намерение. Я должен знать, что оно воплотится.
На мой взгляд рецепт таков: обращать на своё намерение точно такое же внимание, как и при его создании, то есть положительное. Всё так же представлять, как изменится жизнь после его воплощения, сколько радости это принесёт. Ключевое: когда я представляю, время отсутствует, это уже есть у меня. И таким образом отпустить - удовлетворить - желание получить здесь и сейчас, потому что представляя желаемое, вкладывая силу в это, я уже имею его.
Бета-проявление
Итак, пока я продолжаю удерживать внимание на намерении и с верой ожидаю его проявления, в мою жизнь приходит то, что я назвал бета-проявлением. Обычно оно приходит не ранее, чем через неделю после создания намерения. И если альфа-проявление является подтверждением о начале работы над воплощением, то бета-проявление - это основательное начало настоящей реализации.
У меня очень отзывается объяснение этих сроков в Трансерфинге.
Сны, по Трансерфингу, - это свободное путешествие по некому пространству (вариантов), в котором содержатся абсолютно все возможные события, или сценарии в определённых декорациях (почему мы видим иногда совершенно обыденные сны, иногда - совершенно нереальные, а иногда их смесь; то, что было, не было, будет и могло бы быть). Во сне ум (логика, рациональность) не работает, потому сон воспринимается как есть, и зачастую он очень податлив, т.е. мгновенно меняется по малейшей прихоти. По Трансерфингу - это изменение и есть путешествие по пространству. Бодрствуя, мы путешествуем по всё тому же пространству вариантов, каждое изменение в жизни - это сценария в декорациях или смена самих декораций. Только изменения здесь происходят намного более медленно: мешает ум, знания и т.п.
Мне процесс перехода, воплощения намерения напоминает один приём фотографии, когда съёмка происходит в полностью тёмном помещении, фотоаппарат стоит на длинной выдержке, а фотограф фонариком подсвечивает снимаемый объект в течение определённого времени с разных сторон. Объект - это намерение, свет фонарика - внимание, итоговая фотография - результат воплощения, желаемое.
Бета-проявление гораздо более продолжительное, сильное и медленное, чем альфа-проявление. Представьте грозу. Если альфа-п. - это вспышка молнии, то бета-п. - это долгий раскатистый гром, который раздаётся заметно позже. Но при этом оба - часть одного явления.
Бета-проявление обычно приходит в виде трёх форм: идеи, возможности и ресурсы.
Сначала я испытываю наплыв новых идей по теме моего намерения. Они могут приходить как в виде спонтанных озарений, так и в виде информации от других людей. Например, я могу придумать, как можно по-быстрому что-то оптимизировать, что даст немедленную финансовую отдачу. Иногда хорошая идея - это всё, что нужно, чтобы получить желаемое, так что я довести её до воплощения я могу самостоятельно. Но если намерение достаточно большое, тогда идей и непосредственных действий может быть недостаточно.
Бета-проявление также приносит новые возможности. Иногда они возникают как бы из ниоткуда. Например, кто-нибудь, кого я даже не знаю, может дать мне её, хотя я никому ещё не говорил о желаемом.
Наконец, бета- проявление предоставляет ресурсы типа информации, людей, денег и т.п. Иначе говоря, всё, что может быть необходимо для воплощения намерения. Иногда бывает так, что три совершенно разных человека рекомендуют одну и ту же книгу, которая будет содержать именно ту информацию, которая необходима для воплощения желаемого.
Во время бета- проявления по-прежнему важно удерживать намерение, однако это уже не так сложно, как во время альфа- проявления, потому что вы уже находитесь в там, куда хотели попасть, желаемое уже происходит. Поэтому на данном этапе уже не требуется много веры - даже логический ум может увидеть происходящее, и, что важнее, принять его. Тем не менее ум по-прежнему может всё испортить, пытаясь контролировать происходящее, поэтому важно не допускать подобного.
А почему ум портит - потому, что он отвечает за безопасность, выживание, стабильность, он переваривает имеющийся опыт и навешивает на него бирки. Вода мокрая, огонь горячий, работа это скучно. Реакция на «бирочное» явление является автоматической, поскольку для выживания это очень удобно: мыслительный ресурс можно потратить на другое. Но ерунда в том, что большинство бирок было навешано неосознанно. И реакции идут неосознанные. И довольно часто - кривые. При этом душа жаждет живого, настоящего, а ум осаживает: не бывает, невозможно, не рыпайся, не получится. И вот, захотев нечто грандиозное, душа подталкивает к шагу в неизвестность, а для ума неизвестность равносильна опасности (это, впрочем, тоже бирка). Контролировать можно только то, что знаешь, как работает, что уже испытал когда-то, поэтому ум или упирается, или подгоняет неизвестность под имеющиеся понятия, бирки. И, исходя из этих несоответствующих происходящему знаний, пытается управлять. А самолёт отличается от машины, хотя у обоих есть двигатель и колёса.
Воплощение
С развитием бета-проявления намерение полноценно воплощается в жизнь. Обычно, это требует определённых действий, но действия эти выполняются без усилий, легко, в потоке. Никакой борьбы или рутины. 80-90 процентов работы выполняет Вселенная. Пришедшие идеи, возможности и ресурсы в совокупности являются мощным рычагом для достижения удивительных результатов с минимальными затратами времени и сил.
Лет пять назад работа с намерениями были лишь любопытной практикой для меня, не более. Помню, как я впервые заметил, что могу создавать в своей жизни синхронные события. Я тогда изрядно навострился в создании альфа-проявлений, но - никаких бета-проявлений. Сначала приходило разочарование, потому что я не мог удержать внимание на желаемом достаточно долго. Я возвращался к привычным мыслям, за несколько дней или часов неосознанно уничтожая свои намерения. Я задумывал создать свой бизнес, но позже начинал волноваться, как же я им собираюсь управлять. Хотел улучшить отношения с женой и при этом отдавался мыслям о разводе. Думал о переезде в новый, лучший дом, а потом представлял ремонт в нынешнем. В итоге ничего не менялось. Это было ужасно - быть преданным собственными мыслями.
Продолжая работать с намерениями, я уважал скрытую в них силу всё больше и больше. Я получал доказательства, что за кулисами ума происходит нечто необъяснимое и очень сильное. В результате я начинал достигать цели гораздо проще и быстрее, чем раньше. Теперь я больше медитирую и думаю и гораздо меньше что-то непосредственно делаю. Я делаю то, что, как я чувствую, является наиболее естественным для меня, и это работает на все сто. Просто позволяю Вселенной уладить большую часть деталей, пока я занимаюсь более глобальными целями.
А цель, задачу надо ставить себе максимально крупную. Задачу, естественно, такую, которая отзывается в душе. Так, решая её, достигая поставленную цель, большинство менее важных вещей разрешатся походя.
Собственно, максимально крупную задачу, которая отзывается в душе, можно определить как предназначение. Искренне вкладывая силы, следуя ему, заботиться о пропитании, крыше над головой, достатке практически не придётся: это решится автоматически.
Безусловно, я и далее буду продолжать экспериментировать с намерениями и скрытой в них силой. На сегодня я трачу примерно 30 минут в день на сосредоточение на намерениях и их воплощение в моём воображении. А потом я расслабляюсь и наблюдаю, как внешний мир начинает по чуть-чуть меняться в сторону желаемого. От общего эффекта у меня до сих пор перехватывает дыхание.
В Ведах (да и не только в них) говорится, что то, что мы сейчас имеем - ситуации, обстоятельства, условия - есть на 90% результат наших прошлых желаний/действий и лишь на 10% - текущих. Соответственно, изменениям необходимо время, чтобы они произошли и стали заметны.
А на то, чтобы ум допустил какой-то новый шаблон (скажем, привычку, но это ещё не воспитание её), необходимо 20-40 дней ежедневной внимательной практики соответствующего действия.
Use SMOG, not MOSG
Когда я учился вождению, я узнал от моего инструктора о принципе SMOG (Signal, Mirror, Over the shoulder, Go - Сигналь, Посмотри в зеркало, Посмотри через плечо, Действуй), определяющий порядок действий при перестроении на шоссе. Заметьте, первым действием является сигнал о намерении сменить полосу движения. А что делают большинство людей? Они следуют типа принципу MOSG (Посмотри в зеркало, Посмотри через плечо, Сигналь, Действуй). То есть сначала они определяют, могут ли они сменить полосу движения или нет. Если нет, они ждут. Начинают искать возможность, суетиться. Боятся, что включив сначала сигнал, будут выглядеть дураками, так как никто их не пропустит. Но на самом деле, даже если на первый взгляд нет возможности, много водителей пропустят вас, если вы подадите сигнал. Если вы не сигналите, то догадаться о вашем намерении перестроиться они могут лишь с помощью телепатии. Чем дольше вы сигналите, тем скорее вам дадут возможность перестроиться.
Это хорошая аналогия, чтобы показать, как работает воплощается намерение. Сначала нужно подать сигнал - создать намерение. Очень часто если вы начинаете сначала оценивать возможность воплощения, вы её просто не увидите. Но подайте миру сигнал - и вы создадите её.
Например, если вы хотите начать новые отношения, дайте Вселенной об это знать. Сигнальте! Не надо проверять в зеркале заднего обзора, не маячит ли кто на соседней полосе: так вы пропустите слишком много чудесных возможностей.
Важным моментом ещё является ожидание изменений.
Например, желающий выздороветь человек должен сначала поверить в выздоровление, допустить его до себя, стать благодарным за него, т.е. он в воображении уже здоров, ведь времени там нет! Но если такой человек думает, мол, дайте мне перемен, хоть капельку, вот тогда поверю и буду благодарным - ничего не выйдет.
Мир подстраивается под нас. Что мы думаем, то он и воплощает. Лишь проявление воли (воли как силы, как свободы выбора, а не упорства), лишь созидательное направленное внимание начинает менять нас изнутри, а на это уже отзывается мир.
Требуется определённая дисциплина, чтобы в жизнь пришли и альфа-, и бета-проявления
вашего намерения. Без умения сохранять положительное внимание на желаемом хаотичный мысленный поток просто не даст прорасти вашим намерениям. Да, на развитие такого умения могут уйти годы. Но эти годы в любом случае уйдут, может, стоит потратить их на что-то полезное? Мне очень помогло просто создавать намерение научиться лучше работать с ним и, соответственно, воплощать его. Не унывать!
Вот написал он «прорасти вашим намерениям» - хорошую метафору можно развить!
Общими элементами намерения можно выделить:
1. Чувство или образ того, что должно произойти. Он должен быть четкий и ясный.
2. Полная концентрация на этом образе (того, что должно произойти) при внутреннем молчании — никаких лишних образов, мыслей, звуков.
3. Так называемое рабочее состояние — никаких эмоций, отрешенность от окружающего мира, спокойствие.
4. И, конечно же, уверенность.
Попробуйте соединить все эти элементы и пожелать для себя чего-нибудь. Для начала тренируйтесь на мелких вещах и ситуациях. Необходимо помнить, что во время этой практики тратится энергия, поэтому следует трезво оценивать свои возможности по осуществлению желаний.
После формирования намерения не стоит о нем вспоминать, прокручивать сам процесс намерения. Это может только ухудшить результативность практики и повлечет за собой лишнюю трату энергии.
Следует помнить, что каждая сила имеет свой противовес. Создавая намерение, может возникнуть намерение наперекор нашему, что повлечет за собой неудачу практики.
Преодолевать эту силу-противовес можно несколькими способами:
1. Вложить больше силы в свое намерение. Больше концентрации, больше энергии не дадут встать препятствиям на пути к цели.
2. Работать с каждым возможным препятствием отдельно, добавив несколько намерений на улучшение результата.
Всё в этом мире начинается с мысли, которая плавно перерастает в желание, затем в намерение, и только после этого может воплотиться в объективной реальности. Как мы увидим дальше, просто хотеть и мечтать – этого зачастую недостаточно, чтобы получить желаемое.
Основные модели осуществления намерения
Самый простой способ получения результата – это метод проб и ошибок. Попытавшись осуществить определенное намерение, мы, в зависимости от результата, признаем этот путь достижения правильным или ошибочным, либо получаем желаемое, либо предпринимаем следующую попытку осуществить намерение. Для того, чтобы свести число попыток к минимуму, нужно составить план наиболее эффективных действий, которые приведут воплощению намерения в реальность. Действие – это промежуточный результат, причиной которого служит намерение, а воплощение – это следствие, причиной которого послужило определенное действие. Здесь мы имеем еще один способ получения результата – «причина – следствие». Любая мысль может стать причиной желания и потом намерения, и, таким образом, является первоисточником воплощения. Поэтому важно отслеживать, каким мыслям мы позволяем гулять в нашей голове, и искоренять негативные убеждения, которые могут стать препятствием на пути к нашей цели. В связи с этим будет не лишним прочитать статью «Как ум создает нашу жизнь».
Для того, чтобы намерение осуществлялось быстро, оно должно быть предельно конкретным и ясным. Лучше его записать, чтобы можно было возвращаться к нему и анализировать. Если возникают мысли, противоположные намерению, не нужно пытаться от них избавиться силой (бороться с ними, подавлять), потому что в этом случае вы будете подпитывать их своей энергией еще больше, вместо того, чтобы концентрироваться на желаемом. Просто дайте им возможность пройти через ваше сознание, и отпустите их, вернув свое внимание на достижение цели. Очень большое значение имеет, верите ли вы, что ваше намерение осуществится; так как неверие создает намерение, противоположное главному устремлению. Если вы сомневаетесь, чаще напоминайте себе, что возможности человека не имеют границ.
Правильно сформулированное намерение подразумевает наличие образа идеального результата, возможности воплощения которого не ограничены никакими представлениями и убеждениями.
Энергия намерения и воплощение желаемого
Весь наш мир состоит из энергии, направляя которую, человек и получает определенные результаты. И здесь следует понять, что есть огромная разница между обыкновенным желанием и намерением. Если ваше намерение пассивно, то есть, фактически, является желанием, оно, соответственно, не несет в себе достаточной созидательной энергии, поэтому осуществиться не может. Энергия намерения обычно возникает благодаря очень сильному желанию воплотить задуманное в реальность, и эта энергия приводит к осуществлению данного намерения.
Если намерение сформулировано четко, мы предпринимаем действия по его осуществлению и поддерживаем его высокий энергетический потенциал. В таком случае воплощение намерения в реальность происходит достаточно легко и быстро – гораздо быстрее, чем, когда мы сами толком не знаем, чего хотим. Конечно же, следует понимать, что не всегда желаемое удается получить сразу же, потому что помимо ваших желаний, существуют также желания остальных семи миллиардов людей, а также невероятное количество обстоятельств, которые должны измениться прежде, чем ваша цель будет достигнута. Но это не повод падать духом или считать, что желаемое нереально. Нужно набраться терпения и продолжать концентрироваться на цели, по мере возможности стараясь не зацикливаться на преградах.
Приняв решение двигаться к намеченной цели, мы уже даем толчок к осуществлению намерения, и оно обязательно произойдет, иногда даже, если не предпринимать никаких дальнейших действий. Главное – держать намерение, и все будет происходить само по себе: благоприятные стечения обстоятельств, случайные совпадения, неожиданно появляющиеся возможности. Некоторым образом меняется взгляд на реальность – вы будете смотреть на все через призму своего намерения и замечать те моменты, на которые раньше не обращали внимания.
Основные этапы воплощения
Воплощение наших мыслей или намерений происходит через предпринимаемые действия, положительное восприятие происходящего и использование открывающихся возможностей. Позитивное мышление играет здесь немаловажную роль.
Первый этап воплощения называется «альфа-отражение». Он проявляется спустя 1-2 дня после постановки намерения: происходят события, «случайные совпадения», приходит новая информация. Это означает, что Вселенная поняла и приняла ваше намерение, и его осуществление уже началось.
Второй этап характеризуется некоторым затишьем. Кажется, что ничего не происходит, не видно никаких результатов предпринятых действий. На этом этапе главное – не отказаться от своего намерения и не допустить мыслей, ему противоположных. Очень важно суметь поддержать энергию мысли на должной высоте и сохранить высокую мотивацию. Так мы поможем нашему намерению быстрее осуществиться.
Каждый трансерфер желает как можно скорее воплотить предмет мечтаний в реальность. Однако, зачастую, их попытки обречены на провал. Многие из практикантов (особенно начинающие) стараются буквально изо всех сил - предпринимают попытки, чётко, даже трепетно придерживаются правил трансерфинга и… всё равно ничего не происходит! Следом возникают жалобы, сетования, мол, приложили и потратили массу усилий, времени, работали со слайдами в точности по инструкции, соблюдали принципы трансерфинга, а желания всё равно не сбываются и т. д.
Объяснение этому очень простое. Если трансерфер при визуализации придерживался основных правил и принципов трансерфинга, а мечты так и остались «на бумаге», следовательно, в пространстве существует нечто, препятствующее воплощению мыслей и идей. Это нечто в трансерфинге давным-давно известно. Называется оно деструктивные маятники.
Деструктивные маятники - это энергетические информационные структуры, «живущие» в невидимых планах бытия. Суть этих маятников негативна. На то они и деструктивные. Однако, обычным словом «плохие» их как-то тоже некорректно называть. Плоха ли кошка для маленькой серенькой мышки, поддавшейся искушению полакомиться ароматным сыром и покинувшей свою безопасную норку? Да. А в общем плане мироздания? Конечно же, нет. Так и с маятниками. Они не хорошие и не плохие. Они - один из компонентов миропорядка. Данность. Причём, данность, у которой имеется одно неприятное свойство - питаться энергией так называемых приверженцев (поклонников их энергетической сущности, образа, эгрегора).
Деструктивные маятники - солидное препятствие на пути воплощения желаемого. Они неустанно пытаются подчинить себе мыслительную энергию человека, тем самым мешая ему воплощать задуманное в реальность. Игнорируя колебания деструктивного маятника, трансерфер не только убирает со своего пути досадное препятствие, но и получает к тому же энергию самого маятника - Свободную энергию для осуществления выбора.
Определившись с преградой, необходимо её преодолеть. Деструктивный маятник можно убрать двумя способами: провалить сам маятник или погасить его колебания. Провалить маятник - значит, быть равнодушным к его существованию. Погасить его колебания - быть в состоянии полного равновесия к маятниковым колебаниям. Только в этих двух случаях трансерфер может рассчитывать на положительный результат визуализации и воплощения сути слайда в реальность.
Следует учитывать, сущность деструктивных маятников весьма сильна. Они большие мастера дёргать человека за его чувства страха, неуверенности, вины, робости, несостоятельности, зависти, жадности, самые тайные комплексы. Сфера действия маятников весьма широка, а их приёмы - выверены и безотказны. Почему коллега получил долгожданное повышение по службе, когда вы до сих пор протираете брюки на прежней должности? Ах, какая модная машина у соседа по площадке! А у вас что «под седлом»? Эх, подруга жены укатила отдыхать на Сейшелы, поближе к тёплому Индийскому океану. А вы что, снова в местную лесопосадку, картошку печь?! Какой замечательный у одноклассника смартфон. Да-а-а, у вас такого нет. Ох, какие великолепные туфли на шпильке, итальянские, вон у той девушки, на противоположной стороне тротуара! Вы себе такие точно не можете позволить! Эх! Ну, и так далее, по списку.
Человек круглосуточно и безвылазно находится в сумасшедшей среде современного суетного общества. Суета, иллюзорные ценности, бездуховность - благоприятнейшая среда для маятников. Так было всегда. Недаром знающий и опытный трансерфер, стремящийся воплотить желаемое в действительность, и предпринимающий для этого все мысленные усилия, старается уединиться. Таким образом он обосабливается от общества, временно самоустраняется, тем самым лишая маятники возможности воздействовать на его помыслы и устремления.
Эти простейшие истины были известны ещё очень давно. Вспомните, Иисус Христос входил в пост и уединялся внутри необъятной пустыни. Сиддхартха Гаутама (Будда) погружался в медитацию не где-нибудь среди базарной толпы, а в тихом глухом лесу. Ветхозаветный пророк Моисей восходил на Синайскую гору, и оставался там в молитвенном уединении 40 дней и ночей. Все они преследовали главную цель - погружаясь в молитву (визуализируя), лишали маятники даже малейшей возможности воздействовать на своё сознание.
Составляйте слайды, дорогие друзья, визуализируйте, будьте спокойны и невозмутимы, лишайте возможности «подкормить» деструктивные маятники своей энергией, старайтесь, мечтайте, будьте светлы и чисты, и тогда всё у вас обязательно получится!
Любые желания изначально рождаются в мыслях. Человек о чем-то подумал, что-то захотел, и уже после совершает определенные действия, чтобы осуществить намерение.
То есть, от «подумал» до полной реализации, необходимо проделать некоторые шаги. Один из таких шагов — заземлить свои мечтания .
Этот шаг не является обязательным, но человек такими действиями запускает энергию, которая помогает реализоваться намерениям.
Заземлить — значит совершить физические действия .
Например, записать свои желания, это будет заземлением, так как человек совершает определенные действия, благодаря которым задуманное материализуется на бумаге, пока в виде текста.
Сегодня предлагаем вашему вниманию несколько вариантов заземления своих намерений для реализации их в жизнь.
Существует множество способов заземлить свои намерения, чтобы помочь им реализоваться. Например, составить карту желаний.
На большом листе ватмана по центру расположите свое фото, разбейте весь лист на сектора по сферам жизни и в каждом секторе нарисуйте или разместите картинки со своими желаниями, соответствующими конкретной сфере жизни.
Также можно намерение нарисовать, вплести в мандалу, станцевать, пропеть, сшить или связать.
Некоторые из вариантов рассмотрим более подробно.
«Желание есть движущая сила души;
душа, лишенная желаний, застаивается.
Нужно желать, чтобы действовать,
и действовать, чтобы быть счастливым.»
Клод Адриан Гельвеций
Способы, используемые в статье, предложены участниками закрытой группы на Facebook «Золотые Ключи Мастерства».
1. Посадите намерения вместе с цветами
Я уже несколько лет использую замечательную практику – посадка своих намерений с домашними цветами. Она мне очень резонирует, так как у меня дома много цветов, и я их каждую весну или осень пересаживаю.
Как осуществить намерение при помощи посадки растений:
Напишите на листочке бумаги свое намерение, что именно вы планируете реализовать в своей жизни. Намерений может быть несколько, но тогда цветов будет посажено больше — на каждое намерение нужно посадить отдельный цветок.
Разбейте свои желания по сферам жизни: дом, семья, здоровье, дети, родители, работа, отдых, путешествия и так далее. На каждую сферу на отдельном листочке напишите свое намерение.
Подготовьте все необходимое для посадки: горшки, землю, расточки или семена, в зависимости от того, что вы хотите посадить. Из растений лучше всего брать такие, которые цветут или плодоносят.
При выборе растений также учитывайте и скорость роста растения, и появление первых плодов или первого цветения. Так как цветы и плоды растений будут символизировать ваши результаты задуманных намерений.
Например, если из косточки лимона вырастить растение, то на прорастание деревца уйдет несколько месяцев, а первые плоды могут появиться только через несколько лет.
Вы готовы так долго ждать? Если готовы, и ваше намерение глобального масштаба, на реализацию которого потребуется много времени, такое растение подойдет.
Насыпьте в горшок для посадки немного земли, положите туда листочек, на котором написали намерение. Сверху засыпьте землей, а дальше сажайте растение, как обычно это делаете. Не забудьте в конце посадки полить растение водой.
2. Выпустите намерение в небо
Напишите на воздушном шаре маркером свое намерение и отпустите его в небеса.
Мы, например, перед запуском, писали на шарах какого качества желаем видеть свою жизнь.
Приблизительно так: «Я проживаю счастливую, интересную, увлекательную, радостную, активную жизнь» .
Прилагательные подбирайте сами, по своим потребностям и желаниям.
Участницы закрытой группы для клиентов предлагают такие варианты:
«Есть такие китайские шарики воздушные, летят красиво, особенно ночью светят долго, и если улетают, то видно их ещё очень долго, пока в точку не превратятся. Зажигаете свечу у этого фонарика и отпускаете в небо со своими написанными намерениями.» — Лилия Кравцова
«У меня был период, когда я намерения и желания в шарик воздушный выдувала и отпускала с балкона. А еще мне нравилось пускать мыльные пузыри — большие-большие. Живу на седьмом этаже, поэтому это все красиво выходит.» — Алина Клетушкина
В зависимости от того, какие вибрации человек посылает во внешний мир, соответствующую реальность он и создает.
3. Выпейте намерение с водой
Вода, как проводник энергии, поможет осуществить намерение. Вот что предлагают участницы закрытой группы для клиентов центра обучения Ключи Мастерства:
«Я делаю так: пишу на новолуние или просто когда есть какое-то сильное желание в утвердительном слоге на листок. То, что я хочу и какая я при этом. Затем на ночь ставлю стакан с водой и утром читаю, наполняюсь этим состоянием и пью воду.» — Анастасия Нелина
«Я тоже так делаю, но ещё этот листок прикрепляю к чашке с водой и дополнительно заряжаю своей энергией! Создаю энергетический шар между ладонями, охватываю этим чашку и мысленно произношу все свои намерения. А потом выпиваю, представляя, что все уже реализовалось, принимая все с благодарностью!» — Татьяна Чиркина
4. Создайте волшебную открытку с намерением
Еще один простой способ, который поможет осуществить намерение:
«Я свою «идеальную» жизнь описала на красивой волшебной открыточке, положила на подоконник, самый солнечный, а сверху кристаллы, для аккумуляции энергии солнечной.
Постепенно реализуется, полпути уже прошли!
Но без собственного движения, хотя бы лежания в нужном направлении, никакие открыточки не помогут, надо идти, не бояться, будет трудно, если перемены наметил глобальные, но результат от того только слаще!» — Елена Котова
Вы узнаете, как с помощью кристаллов можно воплотить ваши намерения.
Креативьте
Не останавливайтесь на предложенных вариантах. Импровизируйте, придумывайте свои способы или видоизменяйте уже предложенные.
Помните, вы творцы своей жизни и все, что происходит в ней, зависит только от вас.
Например, с посадкой намерений. Попробуйте использовать не только комнатные растения, подойдут и огородные, которые плодоносят.
Если листок с написанным намерением посадить под куст помидоров или любого другого овоща, то при появлении плодов, проявится и реализация задуманного.
Или используйте этот вариант при посадке цветов не в домашних условиях, а на улице. Можно подключить сюда и специфику воды. Вода хороший проводник информации.
На воду, приготовленную для полива растений, вслух проговорите свое намерение, тем самым вы только усилите действие.
И напоследок еще несколько способов осуществить намерение:
«А, вообще, чего я только не делала. Считала, чтоб не было привыкания у Вселенной, каждый раз нужен новый способ. И креативила по полной: и к озеру с камушками и корабликами ходила, и семена сеяла, и кристаллы использовала, и сказки писала, и ритуалы выдумывала.
Сейчас все проще. Да, и рисовала много, и мандал наплела целую стенку. Сейчас творчество намного спокойнее стало, но тоже иду через заземление — вяжу игрушки и вышиваю. Работа идет через намерение.» Алина Клетушкина
Помните, что эти ритуалы только помогают вам осуществить намерение. Они не заменяют целенаправленных действий, которые вы должны совершить, чтобы ваши мечты стали реальностью.
